Киномедитация «Пепел и снег»

Screenshot_22

Как часто вы даете себе возможность сосредоточиться на настоящем моменте, чтобы ощутить его ясно и полно? Центр «ZenFish» приглашает на кинопросмотр-медитацию фильма “Пепел и снег”, во время которого вы совершите путешествие в места удивительной красоты и спокойствия, где нет привычной нам спешки и суеты, где до сих пор царит магическое единение человека и природы. 

Почему это не обычный кинопросмотр? Мы смотрим фильм не с целью ухватить сюжет или развлечь себя, а с целью сосредоточения и пребывания в моменте. 

фильм

Что мы будем делать на киномедитации?
-попрактикуем осознанность и нахождение в моменте “здесь и сейчас”
-получим наслаждение от прекрасной визуальной картинки фильма 
-поделимся эмоциями и обсудим кино вместе с психологом, инструктором медитации К. Карпович

Модератор киномедитации:
Карпович Екатерина – аккредитованный когнитивно-поведенческий терапевт, магистр психологических наук (БГУ), практик випассаны в традиции Махаси Саядо. Специализация – тревожность и тревожные расстройства депрессии, психология здоровья, техники работы с вниманием.

Когда? 29 мая, 19.00-20.30 
Где? Центр «ZenFish» (г.Минск, ул. Чапаева, 3)
Стоимость: 7 BYN

Билеты: https://bezkassira.by/kinomeditacij__pepel_i_sneg-4116/

Похожие записи

Верх