Лекция «Ассертивность: общаться, сохраняя свои интересы»

Screenshot_1

Научиться говорить «нет» и твёрдо отстаивать свою позицию можно:

— не обидев человека и не испортив с ним отношения;
— без мата и перехода на личности;
— реализуя свои, а не чужие, потребности и желания.

Ассертивность определяется как форма общения, которая позволяет человеку заявлять о своих правах и убеждениях, будучи внутренне независимым от оценок и мнений других людей, но и не нападать на права и убеждения окружающих. Такая позиция редко является естественно приобретенной: в своей семье и ближайшем окружении мы научаемся соответствовать ожиданиям других, быть удобными, или, наоборот, решать конфликты, пользуясь идеей «кто сильнее, тот и прав».

На лекции 9 октября в центре эмоционального интеллекта “ZenFish” мы поговорим о разных стилях коммуникации и о том, как прокачивается навык ассертивности, с Мариной Котыней, практикующим психологом, которая прошла курс ассертивности в Университете Кембриджа.

Кому будет интересна лекция?

  • тем, кто испытывает трудности в выражении своих потребностей
  • тем, кто чувствует, что замещает собственные интересы чужими
  • тем, кто со сложностью идет на уступки
  • тем, кто хочет научиться отстаивать свои убеждения
  • всем, кому интересна тема ассертивности

Марина Котыня – магистр философии (MA Warwick, MPhil Cambridge), практикующий психолог, стипендиатка фонда Билла Гейтса Gates Cambridge Trust.

Когда? 9 октября, 19.00-20.30

Где? Центр «ZenFish» (г.Минск, ул. Чапаева, 3)

Стоимость:  12 руб при оплате до 2 октября, 17 руб при оплате 2-8 октября, в день лекции — 25 руб.

 

Контакты центра:

Сайт: http://zenfish.tilda.ws

 

 

 

Похожие записи

Верх