Курс для женщин «Забота о себе и других 3.0». Заявки до 6 июля!

Screenshot_6

Офис европейской экспертизы и коммуникаций продолжает поддерживать женщин, поэтому открывает третий набор «Забота о себе и других 3.0». Обучение пройдет онлайн с 8 июля по 29 июля. Регистрация на курс открыта до 6 июля.

Курс поможет разобраться как:
- справляться со стрессом и тревогой;
— преодолевать конфликты;
— отстаивать личные границы, не нарушая чужих;
— беречь себя, находясь в информационном потоке.
А еще предлагает:
- арт-терапию;
— телесные практики;
— подборки крутых приложений о здоровье (ментальном и физическом).
Курс создан в формате плейлиста. Он состоит из обучающих треков, которые можно самостоятельно для себя отбирать и изучать в удобное время.
Приятный бонус – программа включает самые разные форматы. Воркшопы, на которые можно заранее записаться, онлайн-уроки, подборки с полезными и бесплатными приложениями и тексты, которые можно посмотреть в любое удобное время.

Чтобы принять участие, нужно заполнить анкету до 6 июля.
Полный анонс курса находится по ссылке.

Похожие записи

Верх